Гид за най-полезните храни за всяка възраст

11.06.2025 0 Comments 0 tags

Женският организъм има свои собствени характеристики и през живота претърпява важни промени. Подходящото хранене през всеки етап е най-добрата гаранция за вашето здраве. Защо сме различни?Знаем, че складираме повече мазнини,

За ползите от органичния германий

11.06.2025 0 Comments 0 tags

Природните източници на органичен германий (Ge 132) са основно растения-адаптогени, чиято функция в човешкия организъм е да оптимизират физиологичните процеси и да подпомогнат самоизлекуването: гъби рейши, чесън, бял лук, жен-шен,

Зеленчуците, които засилват зрението

11.06.2025 0 Comments 0 tags

Дефицитът на определени витамини, минерали и олигоелементи, съчетан със стреса, вредните навици (стоенето часове наред пред компютъра) или условия (работа в помещение с прекалено сух въздух), могат да станат причина

За ползите от био кафето

11.06.2025 0 Comments 0 tags

В днешно време, когато нямаме друг избор, освен да правим компромиси с хранителните продукти, натоварени с вредни химикали от синтетични торове, пестициди и други реагенти, използвани за тяхното производство и

И красотата минава през стомаха…

22.05.2025 0 Comments 0 tags

Десет симптома, че нещо не ни е наред. Косопад, груба кожа, необяснима умора… Може би всичко това се дължи на неправилни хранителни навици. Още Хипократ, известният лекар на древността, е

Преди да посегнем към аптечката…

22.05.2025 0 Comments 0 tags

Лошо храносмилане• Започвайте храненето си със салата, дъвчете бавно и продължително. Тлъстите храни, алкохолът и кофеинът предизвикват стомашни киселини.• Яжте храни, богати на витамините B и C и на цинк